In Nederland fietsen we graag en veel. Dat is iet om te koesteren. Tegelijk is fietsen niet zonder risico: als fietser ben je kwetsbaar bij een val of botsing, door jezelf of een ander. Een fietshelm beschermt je hoofd en verkleint de kans op ernstig letsel met ongeveer 60 procent en op dodelijk hoofd- of hersenletsel met 70 procent.
Een goede fietshelm koop je bij de fietsenwinkel, sportwinkel of online. De helm bedekt je voorhoofd, schedel en slapen en zit stevig zonder te knellen. Beweeg je hoofd om te testen of hij goed blijft zitten. Het kinriempje sluit aan met ongeveer een vingerdikte ruimte. Meer weten? Kijk op Komveiligthuis.nl. De campagne Zet ’m op! stimuleert fietsers om vrijwillig een helm te dragen en zo ernstig letsel bij fietsongelukken te voorkomen.
